舞蹈打磨自己的過程很疼，但最終能塑造一個更好的自己。

生命中最難的階段不是沒有人懂你要什么，而是你不懂你自己要什么！

行動是恐懼的良藥！與其一邊抱怨一邊等待奇跡發生，不如立刻行動！

舞蹈你所堅持的時候，都在為你的華麗重生積蓄能量。

做出改變的秘訣不是多么努力地和過去做斗爭，而是全力以赴地去打造全新的自己。

舞動中放棄與堅持不過一念之差，忍得了寂寞，才能看得見繁華！

人是不能閑的，一閑就會想得太多，一閑就會感情泛濫，所謂矯情屁事多，空虛寂寞冷，都是因為懶散墮落閑。

當你打算放棄舞蹈時，告訴自己再多撐一個星期、一個月，再多撐一年吧！你會發現，拒絕退場的結果令人驚訝！

舞蹈努力過后，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。

舞蹈，只要你開始，什么時候都不會晚！

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