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中山市青少年體育舞蹈協會

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活動公告

拉丁舞興趣班計劃書

2021/12/3
課程內容與課時安排

逢周日下午:2:00-3:30

上課地點:聯豐學校舞蹈室

收費:16次 共 560元 每次90分鐘

課時:1~5

主題:手位

內容:慢的(兩小節一動)四個小節+正常節奏四個小節+開軟度以及拉伸

課時:6~10

主題:拉丁步伐

內容:原地換中心(加手的)

慢的(兩小節一動)四個小節  

正常節奏四個小節

課時:11-15

主題:拉丁步伐

內容:時間步四個小節    

課時:16-20

主題:拉丁步伐

內容:方步四個小節 轉動方步四個方向

課時:21-28

主題:拉丁步伐

內容:前進后退步+庫克拉恰

課時:26-29

主題:一級套路

內容:手位+原地律動+時間步+方形步+轉換方向方形步

課時:30-32

主題:匯報演出

內容:全國體育舞蹈一級單人銅牌組合
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